37 Kendinize ve Diğerlerine Bir Ayrım Yapmaya Yönelik Teknikler

& ldquoMin bir ayrım yapmak & rdquo sadece planlanmış bir etkinlik ya da aktivite değildir, ama bir kişi, mükemmel bir şey yapmak, ilgilenmek ya da paylaşmak ya da bir kişiye daha gönüllü bir katkı yapmak için bir kalpten bulduğunda ne zaman olursa olsun, mahalle ya da toplumumuz.
 Yardım etmek için elimizden geldiğince bilinçli olarak verdiğimiz ya da yaptığımız zaman toplumumuzdaki erkek ve kadınların ve hane halklarının sağlığını koruduğumuzda, bu eylemler de toplumumuzdaki herkesin en iyi yaşam kalitesine katkıda bulunur. Kendi yaşamlarımız ve çevremiz için çok daha canlı öneriler toplamaya devam edelim. Let & rsquos şimdi teknikleri saymaya ve bunları eyleme & hellip’e koymaya başlıyor
ZAMAN geldi … Söyleriz & kasvet ve kıyamete ilave olmaz! & Rsquo Biz hayatımızın her bölgesinde TOTAL WELLNESS olan gerçek prospektif & hellip bilgimize sarılmanın zamanıdır. Topluluklarımızda zevk. Her bir ABD’nin BAKIMI için daha fazla, SHINE’ye ve her yerde HOPE’nin ışığını taşımanın zamanı geldi! Tek bir kişi veya grup, hükümetimiz bile yok, hepsini yapamaz! Bu, birbirimize en çok ihtiyaç duyduğumuz, kolektif olarak topladığımız, Birbirini Üretmek için Bir Birlik Oluşturmaya Hazır olduğumuz zamandır.
Kendin için:
1. SMILE daha normalde! Geriye gülümsemek için ne kadar çok içeriğin olacağına hayran olun. Buna ek olarak yaşlanma belirtilerini geciktirmek için yapabileceğiniz en etkili yüz egzersizi de var – gülümseyin!
iki. Ideal tüketin! Taze meyve ve sebzeler gibi çok daha fazla organik yemek tüketerek bağışıklık sisteminizi geliştirin. Bu yalnız başına kilo ve iyi olma sorunlarını azaltabilir.
3. Rutin egzersiz yapmak. Amaç sadece kilo vermek değil, aynı zamanda dolaşım, vücut toksinlerinin ortadan kaldırılması vb. Ile iyi bir sağlıklı yaşam sürdürmek için müthiş bir alışkanlıktır.
dört. İÇECEK İÇECEKLERİNİZDEN DAHA İYİ İÇECEK İÇECEKLERİNİZ İÇİN İÇECEK SUYU İÇERİR. Suda şeker veya katkı maddesi yoktur.
beş. Oku ve daha fazlasını öğrenin. Kendini geliştirmek için zaman ve gelir ayırın, bu gerçekten çok iyi bir kazanç sağlayabilir.
6. Gerçekten, CARE, GIVE ve SHARE çok daha fazlası gibi. Bu uygulama hayatınızın gayesidir.
7. BELIEVING’i koruyun. DUA ETMEK. Ruhunu besle. Bu kazandığınız herhangi bir masrafla karşı karşıya kalır, ancak ihtiyaçlarınız için yardım veya cevap sadece bir dua olabilir.
EN İYİ BAKIM İÇİN:
sekiz. Onları gerçekten seviyorsanız, o zaman ve bunu göster! Onları almamak için almayın. İkinizin de umursadığını ve baktığını görürler.
9. Onlarla çok daha yüksek kaliteli TIME atayın. En çok unutmadıkları şey bu.
10. Git, Yarat, Şunlarla iletişim kur, bir zamanlar.
Bizim Kıdemlileri için:
11. Yardım eden bir EL ve PİŞİRİCİLERİ ve yemek pişirmeyi, temizlemeyi veya kısıtlandıkları her şeyi verin.
12. Bir RIDE vermek ya da CARPOOL’u yanlarında herhangi bir zamanda sağlamak ve istemek.
13. Onların duyularını uyandırmaya devam edecek aktivitelere INVOLVE veya topladıkları bilgeliğe katkıda bulunabilirler.
Gençlerimiz veya GENÇLERİMİZ İÇİN:
14. YARARLANMAK İÇİN GÜNCELLENİN YARARLANMASI VE GELECEĞİNİ PROGRAMLAR.
15. Onlara, doğal HEDİYELERİ ve YETENEKLERİNİ Keşfetmek ve Yaratmak, DÜŞMANLARI ve Hedeflerini ifade etmek için ekstra fırsatlar sunun.
16. ÇOCUKLARINIZA DAHA FAZLA BİLGİ VE ÖRNEKLERİNİZLE DAHİL OLUN. İyimser Tutun!
VETERANS’larımız için: (Şimdi de zevk aldığımız için fedakârlıklarından dolayı).
17. Akılda kaldığınızı göstermek ve onları takdir etmek için CARDS veya başka bir şey gönderin.
18. Onları tanıdığınızda, bir SMILE, SALUTE veya Higher-Five verin.
19. Kendilerine yardım etmek için OLAYLAR ve FUNDRAISING çabalarını destekleyin.
HOMELESS Vatandaşlarımız için: (Tıpkı sizin ve benim gibi, onların da bakımına ve anlayışına ihtiyaçları olacak.)
20. Yoluna devam etmek için ihtiyaç duydukları yardımı / kaynakları almaları için onlara zaman ayırın. Milyonlar şimdi etkilendi ve şu anda herkes için gelebilir.
21. Yakındaki barınağınızda GÖNÜLLÜ. Yardım edebileceğiniz veya katkıda bulunabileceğiniz birçok yöntem var.
22. Durumlarından kurtulmalarına yardımcı olmak için Ekstra Uygulamalar Oluşturmaya Yardımcı Olun.
GÖNÜLLÜLERİMİZ İÇİN: (Eşyaların oluşmasına yardımcı olmak için.)
23. Binbaşı & LdquoTHANK SİZİN! & Rdquo not ya da onlardan takdirinizi göstermek için bir şey.
24. Onları bir araya getirin ve her zaman bir RANDOM ACT of KINDNESS yapmaya hazır olun.
25. Nasıl kutlarım ve çok güzel bir mola vermek için & nbsp;
Çevremiz için: (Sadece tek bir gezegenimiz var, o yüzden buna dikkat etmeliyiz.)
26. İş arkadaşlarınız, komşularınız ve benzerleri ile TEMİZLİK VE AĞAÇ BİTKİLERİ. heryer izin verilebilir.
27. Sadece plastikler ve kağıtlar değil, aynı zamanda paylaşabileceğiniz kıyafetler ve başka şeyler de bilinçli olarak GERİ BİLİNİZ. İstediğiniz her şey için dolabınızı, garajınızı veya depolama alanınızı TEMİZLEYİN. Bir bahçe satışı yapın ya da sadece pickup için bölgesel hayır kurumlarına başvurun. Bu, diğer bireylerin ihtiyaçlarını karşılamak için tek bir geri dönüşümdür.
28. Global WARMING’e neden olan şeyleri keşfedin ve önleme / çözümlere katkıda bulunun.
Hepsi bizim için:
29. SING, DANCE, Ne olursa olsun mutlu ol. Ancak daha parlak günler gelecek!
30. GERÇEĞİ KONUŞUN. Hakikati aramak bir bedel gerektirmez.
31. BİLDİRİM ve bazı şeyleri harika ya da iyi bir şekilde SAYIN, ve demek istediniz.
32. SURVIVAL prosedürlerini inceleyin. Çoğu ACİL herhangi bir ACİL DURUM için hazırlanır.
33. Kendisine KABUL. Bildiğinizden çok daha fazla yetenekli ve kutsanmışsınız.
34. Bağışlama ve anlayış arayışında olduğun gibi, GELECEK VE ANLAYIN.
35. Bütçeye ya da gelirinizi nasıl yöneteceğinize odaklanın, sadece ihtiyaçlarınız ve gerçekten sahip olduğunuz gelire odaklanın.
36. Topluluğunuzda iyi noktaların üretilmesine katkıda bulunun!
37. Fark yaratmak için özel amacım konusunda bana destek olacak mısınız? yani, HOPE’yi (Her Yerde İnsanlara Sağlıklı Yaşam ve Fırsat) getirmek için en az üç milyon insanın elde edilmesi, böylece daha iyi yaşamlar yaşamaktır. Evet satın aldığınızda! Sırlar Operasyon! Bir ömür boyu süren bir hediye veriyorsun. İnsanlara yatırım yapmak, satın aldığınız & rsquos hayatınızda bir etki yarattığınız ve bu projelere katkıda bulunduğunuz en etkili yatırımdır.
& boğa FEED aç Çocuk / Aileler, yerel ve küresel olarak.
& Boğa güce sahip olan en fakir ve diğer bireylerin fakirleri için SELF-SUSTAINING COMMUNITIES’i kurunuz.
& boğa İyi Olmak ve WELLNESS EĞİTİM, Tıbbi ve DİŞ MİSYONLARI
& bull Bölgesel Gıda Siteleri ve Topluluk Kaynakları MERKEZLERİ
Teşekkür ederim! Birbirimizle Fark Yaratalım!
& DAHA FAZLASIYLA İLGİLİ DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN TAVSİYE EDİN, ÖYKÜYÜSÜ YAŞAMAKSINIZ. Dahil olmak! Çözümün bir parçası olun!
Bu gönderi, Evet’in çok satan yazarı Anolia & ldquoLeah & rdquo Orfrecio-Facun tarafından destekleniyor! Sırlar Çalışıyor! O bir mahalle sağlık savunucusu, kamu eğitimcisi, gönüllü, girişimci, eski kayıtlı hemşire ve hevesli bir gezgin. Evet! Sırlar Fonksiyonu! Amazon.com ve yakınınızdaki kitapçılardan erişilebilir. Daha fazla bilgi için, bu raporun mevcut elektronik dosyasında veya onunla temasa geçmek için aşağıdakilere göz atın:.
Bunu, yararlandığınızı düşündüğünüz kişilere kopyalama, iletme, paylaşma veya aktarma izniniz var.